Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
99.9 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1905 kcal
|
Fat: 91.89g | Prot: 80.31g | Carbs: 187.91g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, La Paulina Сыр Гойя, Коломенское Хлеб Ломайка Зерновой, Fish House Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Говядина Тушеная, Макароны Отварные. Dinner: Говядина Тушеная, Макароны Отварные. Snacks/Other: Epica Йогурт Фисташки Crispy, Пятерочка Банан, Billa Яблоко Гренни Смит . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
16 О.Бр.Сп.Н's Weight History
|