Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
71 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
876 kcal
|
Fat: 27.67g | Prot: 59.29g | Carbs: 97.81g.
Breakfast: Кофе, Пятерочка Банан, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Nestle Хлопья Fitness, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Гречка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаБреус's Weight History
|