Julia_zav's Journal, 24 Mar 20

Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
82.8 kg Lost so far: 6.9 kg.    Still to go: 15.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 March 2020:
1537 kcal Fat: 54.32g | Prot: 112.95g | Carbs: 123.30g.   Breakfast: Байкальский Творог 2%, Яйцо Куриное, Ичалки Сыр Диетический 27%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая. Lunch: Ангарские Куры Филе Куриное, Увелка Рис Басмати. Dinner: Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Snacks/Other: Красная Цена Грецкий Орех, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой", Nestle Dolce Gusto Nesquik. more...
2064 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 3.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.