Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
81 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 43.97g | Prot: 50.41g | Carbs: 156.23g.
Lunch: Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Пломбир-Классик", Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Мясной Дом Бородина Колбаса Вареная Любительская, Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная, Соленья Варенья Фасоль Красная Консервированная. Dinner: Сушеное Манго, Сладкий Красный Перец, Чеснок, Global Village Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Индейка Тушеная, Сэн Сой Фунчеза. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dibez20ti's Weight History
|