Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
61.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 41.70g | Prot: 73.13g | Carbs: 104.97g.
Breakfast: Американо, Kolibrie Сыр Бри, Arla Сыр Чеддер, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Хлеб Бородинский Классический. Lunch: Рис Вареный, Приготовленная Тыква, Бедро Индейки Тушеное. Dinner: Брокколи, Рыба на Пару. Snacks/Other: Te Gusto Абрикос в Шоколаде, Наша Ферма Чернослив в Шоколаде. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
svlight77's Weight History
|