Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
111.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 43.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 81.77g | Prot: 76.26g | Carbs: 101.28g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Кофе с Молоком, Яйцо Куриное, Велком Бекон Сырокопчёный, Сливочное Масло, Шпинат, Лук. Lunch: Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, Суп с рисом. Dinner: Миндаль Миндаль, Чай Несладкий, Магнит Апельсин, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Чай Несладкий, Balance Миндаль. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oblako_86's Weight History
|