Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
74.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2042 kcal
|
Fat: 80.98g | Prot: 101.18g | Carbs: 183.42g.
Breakfast: Сахар, Cheese Gallery Parmesan Grated, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Эконива Творог Мягкий Крыжовник . Lunch: Yammy Джем, Город Мастеров Сырники из Творога с Изюмом. Dinner: Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром, Фундук Фундук. Snacks/Other: Вина и Воды Абхазии Вино Псоу, Глобус Сыр Пармезан Уругвай 42%, Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YNataly86's Weight History
|