Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
109.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2288 kcal
|
Fat: 55.65g | Prot: 71.32g | Carbs: 396.29g.
Breakfast: Зефир, Шаурма с Курицей, ВкусВилл Морс Облепиховый с Мякотью. Lunch: ВкусВилл Морс Облепиховый с Мякотью, Овощное Рагу, Котлета Куриная, Микоян Пивчики с Сыром. Dinner: Ананас, Грейпфрут. Snacks/Other: Good Food Орех Макадамия, Сухофрукты, Сушеное Манго. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arleana_la's Weight History
|