Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
82.3 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 43.99g | Prot: 89.29g | Carbs: 82.95g.
Lunch: Увелка Рис Басмати, Ангарские Куры Филе Куриное. Dinner: Простой Выбор Морковь по-Корейски, Яйцо. Snacks/Other: Protein Rex Маффин Протеиновый Черная Смородина, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой", Nestle Dolce Gusto Nesquik. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_zav's Weight History
|