Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2020
|
68.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2429 kcal
|
Fat: 109.03g | Prot: 110.42g | Carbs: 91.25g.
Breakfast: Doppel Herz Омега-3, Чай с Молоком, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Санта Бремор Икра Трески Pate, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Иней Колбаски Охотничьи, Аладушкин Хлеб Бородинский Особый, Яичница. Dinner: Золотой Резерв Коньяк, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Фанагория Вино Белое Полусладкое , Идеальное Меню Салат с Кальмаром, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Бондюэль Овощные Галеты "Зелёный Букет". Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Санта Бремор Икра Трески, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e_zayarnaya's Weight History
|