Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
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71.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1015 kcal
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Fat: 83.76g | Prot: 57.92g | Carbs: 3.60g.
Lunch: Huevo, Entrepinares Queso Curado, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra , Hacendado Café Molido Mezcla, Hacendado Té Verde con Menta. Dinner: Hellmann's Mayonesa, Hacendado Panceta, Aceite de Oliva, El Arbol Aguacate, Hacendado Té Verde con Menta, Carrefour Espárragos Verdes, Hacendado Escalopines de Salmón . more...
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Losing 2.8 kg a Week
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almulara's Weight History
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