jess180818's Journal, 20 Mar 20

grrrr je me suis un peu/ bcp laissée submerger par ce qu il se passe, reprise des bonnes habitudes des aujourd'hui ! force et courage
69 kg Lost so far: 5.6 kg.    Still to go: 2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 March 2020:
1230 kcal Fat: 43.87g | Prot: 64.52g | Carbs: 143.54g.   Breakfast: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Auchan Banane, Le Ster Pancake au Lait Frais. Lunch: Grand Frais Ananas Extra Sweet,  Tomates,  Entrecôte de Boeuf, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille. Dinner: Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Auchan Pain de Mie Extra Moelleux Nature, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Snacks/Other:  Pain Blanc, Côte d'Or Bouchée . more...
Gaining 1.1 kg a Week


Comments 
courage ma belle pas évident avec tout en ce moment faut s accrocher 🙂 
20 Mar 20 by member: Manoucha2219
Oui je travaille bcp et du coup je mange n importe quoi 
20 Mar 20 by member: jess180818

     
 

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