Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
|
109.3 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
862 kcal
|
Fat: 24.66g | Prot: 76.67g | Carbs: 79.52g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Лента Курага без Косточки, Красная Цена Чернослив Сушеный, Большая Кружка Сметана 15%, Свежее Завтра Творог 5%. Lunch: Запеченная или Жареная Пикша, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Snacks/Other: Кофе Латте. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
no_slim_lady's Weight History
|