twilight17's Journal, 18 Mar 20

Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
62.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 7.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 March 2020:
774 kcal Fat: 26.33g | Prot: 62.01g | Carbs: 77.36g.   Breakfast: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Агрокультура Овсянка. Хлопья Овсяные. Геркулес, Newa Nutrition Сгущёнка, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%. Lunch: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Добрович Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Фермерское Подворье Бифидо Кефир 1%, Chikalab Chikapie Кокос, Болгарский Перец, Помидоры. Dinner:  Помидоры, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Фермерское Подворье Бифидо Кефир 1%, Родимая Сторонка Творог 5%, Пекинская Капуста. Snacks/Other:  Болгарский Перец, Chikalab Chikapie Кокос, Котлетки из Куриной Грудки 18.03.20, Болгарский Перец, Помидоры. more...
Gaining 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


twilight17's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.