Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
75.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1774 kcal
|
Fat: 70.83g | Prot: 98.46g | Carbs: 176.94g.
Breakfast: Сахар, Глобус Сыр Сбринц Deluxe Уругвай, Эконива Творог Мягкий Крыжовник, Магнит Банан. Lunch: Chikalab Chikabar Tiramisu, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Город Мастеров Блинные Рулетики с Творожной Начинкой, Перекресток Хлеб Горчичный, Краснобор Мясо Индейки Прессованное, Город Мастеров Запеканка Творожная . Snacks/Other: Milky Way Шоколадный Батончик, Ашан Киви. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YNataly86's Weight History
|