Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
69.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 88.84g | Prot: 92.94g | Carbs: 37.20g.
Breakfast: كبدة دجاج, الجوز, الفلفل الأخضر, عجة البيض أو البيض المخفوق مع الجبن. Lunch: الأفوكادو, سلطة الخس مع خضار متنوعة, صدر دجاج. Snacks/Other: القهوة العادية, الشاي الأخضر. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
0598363963's Weight History
|