Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
91.2 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 41.22g | Prot: 79.49g | Carbs: 164.27g.
Breakfast: Макароны с Фаршем, Чай Несладкий, Волжские Просторы Сметана 20%, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Знак Качества Тунец Натуральный в Собственном Соку, Помидоры Черри. Dinner: Кабачок Гриль, Спагетти Болоньезе. Snacks/Other: Slakon Бисквитный Батончик, Фруто Няня Пюре из Груш и Яблок. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|