Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
77.3 kg
Lost so far: 29.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
792 kcal
|
Fat: 31.60g | Prot: 89.77g | Carbs: 34.06g.
Lunch: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Леовит Champ! Protein Bar Caramel. Snacks/Other: Индейка Тушеная, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Запеченная или Жаренная Рыба. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alya.gada's Weight History
|