_pirozhochek_'s Journal, 16 Mar 20

Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
85.3 kg Lost so far: 19.7 kg.    Still to go: 25.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 March 2020:
1590 kcal Fat: 81.47g | Prot: 83.79g | Carbs: 128.48g.   Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Авокадо Авокадо, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад со Вкусом Вишни и Хрустящими Шариками. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Сыр Российский 50%,  Оливковое Масло,  Брокколи,  Куриное Филе. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%,  Сахар,  Кофе, Мистер Салат Спаржа Соевая ,  Лаваш с Сыром. Snacks/Other: 35 Конфета со Сливочной Начинкой, Lucky Days Конфеты Молочная Карамель с Печеньем. more...
1812 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


_pirozhochek_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.