Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
56.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 40.98g | Prot: 85.96g | Carbs: 163.26g.
Breakfast: Арахис, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Рис Вареный, Куриное Филе. Dinner: Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Other: Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Любятово Печенье Топленое Молоко, Рот Фронт Конфеты Маска. more...
|
Gaining 4.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маринелла0203's Weight History
|