Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
78.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1171 kcal
|
Fat: 41.87g | Prot: 59.54g | Carbs: 138.76g.
Breakfast: Кофе, Балтийский берег Креветка в Сливочном Соусе, Здоровое Меню Хлебцы Пшенично-Овсяные, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Сладкий Красный Перец, Яйцо. Lunch: Fit Батончик Мюсли Тропический, Здоровое Меню Хлебцы Овсяные с Пророщенной Пшеницей, Табрис Перец Болгарский на Гриле, Кабачок Гриль, Куриное Филе Жареное без Масла, Сэн Сой Фунчоза. Dinner: Победа Шоколад Молочный 32% Какао, Заливные Луга Творожный Крем с Зеленью, Здоровое Меню Хлебцы Овсяные с Пророщенной Пшеницей, Сладкий Красный Перец, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Сладкий Красный Перец, Яйцо. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Воа's Weight History
|