Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2020
|
43.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1617 kcal
|
Fat: 45.07g | Prot: 96.25g | Carbs: 206.16g.
Breakfast: ВкусВилл Говядина Варёно-Копченая, Киви, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный , Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад , Сэн Сой Фунчоза, Филе в соевом соусе. Dinner: Красные Помидоры, Савушкин Продукт Творог Зерновой. Snacks/Other: Яблоки, Бабаевский Элитный 75% Какао, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Рафаэлло Конфета, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Schogetten Шоколад Trilogia Noisettes, Кофе, Пятерочка Банан, Окей Манго. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apasteeva's Weight History
|