Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2020
|
128.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 33.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 20.81g | Prot: 113.77g | Carbs: 144.21g.
Breakfast: Стожок Творог Деревенский 0%, Белая Мука, Вареное Яйцо. Lunch: Домик в деревне Кефир 1%, Соусе Терияки, Огурец (с Кожурой), Троекурово Куриное Филе Охлажденное, Barilla Макароны. Dinner: Натур Буфет Рассольник с Солеными Огурчиками, Натур Буфет Рассольник с Солеными Огурчиками. Snacks/Other: Смак Хлеб для Тостов, Смак Хлеб для Тостов. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда 959's Weight History
|