alya.gada's Journal, 13 Mar 20

Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
76.7 kg Lost so far: 29.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 March 2020:
605 kcal Fat: 26.00g | Prot: 45.68g | Carbs: 48.69g.   Breakfast: АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара, Монетка Хлебцы "Золотой Колос" 5 Зерновые. Lunch: Село Зеленое Творог 5%, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Мандарины, Кешью, Окей Виноград Черный . Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
175 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 4.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


alya.gada's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.