Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
76.7 kg
Lost so far: 29.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
605 kcal
|
Fat: 26.00g | Prot: 45.68g | Carbs: 48.69g.
Breakfast: АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара, Монетка Хлебцы "Золотой Колос" 5 Зерновые. Lunch: Село Зеленое Творог 5%, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Мандарины, Кешью, Окей Виноград Черный . Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alya.gada's Weight History
|