Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
49.3 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2444 kcal
|
Fat: 131.25g | Prot: 81.52g | Carbs: 235.58g.
Lunch: Дар Солнца Кунжутное Печенье, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Кухня на Районе Щи с Говядиной, Избенка Йогурт 2,5%, Банан. Dinner: Пятерочка Сахар, Кабачки Жареные, Жареная Картошка, Щука Жареная, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Любятово Хлопья Кукурузные. Snacks/Other: Яйцо (Целое), Дар Солнца Кунжутное Печенье, Халва, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кофе, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Халва. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|