Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 69.08g | Prot: 67.80g | Carbs: 116.82g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Батон Нарезной, Сыр Гауда. Lunch: Рот Фронт Батончики, Рот Фронт Батончики, Котлета Домашняя, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Ратибор Варенье Малиновое, Творог 5%, Яйцо Куриное, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Слобода Майонез Оливковый 67%, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Слойка с Яблоком. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Рот Фронт Батончики, Белый Город Молоко 2,5%, Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|