Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1634 kcal
|
Fat: 58.67g | Prot: 111.86g | Carbs: 146.27g.
Breakfast: Сгущенка, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Кетус Форель Слабосоленая, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Авокадо Авокадо, Лента Хлеб Заварной Солодовый. Lunch: Макароны, Котлеты. Dinner: Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Финик, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Лента Хлеб Заварной Солодовый, Кетус Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Печенье с Кремом, Яблоко Голден, Простоквашино Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dr_semenova's Weight History
|