Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
73.7 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1068 kcal
|
Fat: 51.97g | Prot: 99.08g | Carbs: 56.77g.
Breakfast: Красная Цена Форель Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Первый Вкус Молоко 2,5%, Кофе, Беловежские Сыры Сыр Янтарный. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Бахетле Сибас с Лимоном. Dinner: Яблоки Бабушки Смит, Биомакс Кефирный 1%. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Geneticlab Collagen. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lerochkaww's Weight History
|