Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
49.1 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2627 kcal
|
Fat: 90.40g | Prot: 104.50g | Carbs: 349.64g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кофе, Хлебный Дом Батон Нарезной, Хлеб Бородинский, Евразия Лагман. Dinner: Мёд, Оладьи на Кефире, Коммунарка Шоколад Молочный с Ореховой Нугой, Яйцо, Оливковое Масло, Сахар, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Merci Шоколадные Конфеты, Варенье Черничное, Банан, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Шарлиз Паста Шоколадно-Молочная. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|