Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2020
|
85.7 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2020:
|
831 kcal
|
Fat: 44.36g | Prot: 48.64g | Carbs: 59.43g.
Breakfast: АП Арахисовая Паста без Сахара, Жареное Яйцо без Жира, Хреновина, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сыр Маасдам. Lunch: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Простоквашино Зерненый Творог 5%, Ермолино Вареники с Картошкой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alya.gada's Weight History
|