Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
100.2 kg
Lost so far: 28.4 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1797 kcal
|
Fat: 90.16g | Prot: 50.65g | Carbs: 199.54g.
Breakfast: La Paulina Сыр Гойя, Геркулес Геркулес Традиционный , Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Начос с Сыром. Dinner: Начос с Сыром. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Billa Яблоко Гренни Смит , Начос с Сыром. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
16 О.Бр.Сп.Н's Weight History
|