Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020
|
88.1 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2011 kcal
|
Fat: 83.45g | Prot: 119.40g | Carbs: 202.60g.
Breakfast: Твердый Сыр Пармезан, Balance Хлебцы Злаковые Хрустящие, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай. Lunch: Суп с консервированной горбушей. Dinner: Клубника, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Укроп, Петрушка, Домик в деревне Кефир 3,2%. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Кефир 3,2%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена500's Weight History
|