Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2013
|
57.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
835 kcal
|
Fat: 19.58g | Prot: 56.89g | Carbs: 110.31g.
Breakfast: палтус, Зефир Яблочный. Lunch: вдохновение, Яблоко. Dinner: Fitness Крекер с Овощами, Творог Обезжиренный, Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный). Snacks/Other: клюквенный, Original 3В1. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
crazy loop's Weight History
|