Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020
|
86.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 26.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 66.63g | Prot: 94.08g | Carbs: 105.17g.
Breakfast: Сахар, Чай, Пекинская Капуста, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Жареная или Запеченная Курица. Lunch: Лепешка, Жареная или Запеченная Курица, Растительное Масло, Растительное Масло, Куриное Филе, Брокколи. Snacks/Other: Какао-Порошок (Несладкий), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_pirozhochek_'s Weight History
|