Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
61.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1789 kcal
|
Fat: 83.68g | Prot: 162.46g | Carbs: 114.49g.
Breakfast: Куриное Филе. Snacks/Other: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Ришелье Сыр Мягкий Камамбер, Грецкие Орехи, Racionika Diet Высокобелковые Чипсы Лук и Укроп, Геркулес Овсяные Хлопья, Maxler 100% Golden Whey Chocolate Peanut Butter, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Отруби, Яичный Белок, Славянские Традиции Творог 6%, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|