danr1200r's Journal, 05 Mar 20

Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
71.7 kg Lost so far: 4.3 kg.    Still to go: 8.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 March 2020:
1363 kcal Fat: 39.38g | Prot: 46.29g | Carbs: 179.19g.   Breakfast: Kellogg's Froot Loops, Lait avec 2% de Matières Grasses. Lunch:  Thé Vert, OKA Fromage Oka,  Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve). Dinner:  Thé Vert,  Vin de Table Rouge,  Pizza à Croûte Mince avec de la Viande et Des Légumes. Snacks/Other:  Pommes, Swiss Delice Dark 72% Chocolate, Heineken Bière sans Alcool, Cape Cod Kettle Cooked Potato Chips, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom,  Thé Vert, Leclerc Biscuit Célébration. more...
Losing 1.4 kg a Week

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