Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
70.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
931 kcal
|
Fat: 42.49g | Prot: 46.50g | Carbs: 91.23g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Семейные Секреты Икра из Кабачков, Приосколье Грудка Копченая, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью). Lunch: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Семейные Секреты Икра из Кабачков, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Рис Отварной. Dinner: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Бондюэль Горошек Консервированный . Snacks/Other: Милка Печенье , Конфета. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Lana_mi_'s Weight History
|