|
Вот это скачки😀
|
73 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1914 kcal
|
Fat: 79.93g | Prot: 119.46g | Carbs: 176.18g.
Breakfast: Пятерочка Груша Сезонная , Апельсин, Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Самарский Бкк Булка Городская, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо Куриное, Фабрика Качества Колбаса Городская из Мяса Кур, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Голден Яблоко , Фабрика Качества Колбаса Городская из Мяса Кур, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, У Палыча Борщ Домашний с Говядиной, Самарский Бкк Булка Городская. Dinner: Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Кокосовый Крем, Край Каравай Батон с Отрубями, Красная Цена Масло Подсолнечное Рафинированное, Куриное Филе, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Капуста Белокочанная, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Голден, Свитлогорье Три Кота Сырок Творожный с Ванилью, Kinder Pingui. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A.S.Menshikova's Weight History
|