Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
118 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1902 kcal
|
Fat: 80.21g | Prot: 132.62g | Carbs: 163.90g.
Breakfast: Морковь, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Сыр Тильзитер, Малиновое Варенье, Избенка Йогурт 2,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сливочное Масло, Куриное Филе, Гречка. Dinner: Малиновое Варенье, Простоквашино Творог 15%. Snacks/Other: Азбука Вкуса Пирожное Радужное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DmitrijSol's Weight History
|