|
86/65/87
|
51 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 51.79g | Prot: 131.20g | Carbs: 100.65g.
Breakfast: Syntrax Протеин Matrix 5.0 Ваниль, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Болгарский Перец. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Зеленый Луг Сметана 15%, Борщ со Свининой, Зеленый Луг Творог Обезжиренный. Dinner: Фрегат Тунец Натуральный, Националь Рис Феникс Отварной. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nancy ya's Weight History
|