Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
130.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 35.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1092 kcal
|
Fat: 51.68g | Prot: 66.42g | Carbs: 88.94g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Манты, Простоквашино Сметана 10%. Dinner: Сметана , Дело Вкуса Щи из Квашеной Капусты. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Просто Чернослив, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Троекурово Куриное Филе Охлажденное, Огурец (с Кожурой), Белебеевский Сыр Мраморный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда 959's Weight History
|