Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
79.7 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1101 kcal
|
Fat: 37.35g | Prot: 121.31g | Carbs: 69.26g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Jacobs Millicano, Сарафаново Молоко 1,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, ВкусВилл Белок Яичный, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Яблоко, Приготовленные Побеги Бамбука (без Жира), Красная Цена Томаты в Томатном Соке, Витамин Картофельные Дольки с Укропом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Витамин Картофельные Дольки с Укропом, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasa20003's Weight History
|