Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
71.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
976 kcal
|
Fat: 42.33g | Prot: 51.33g | Carbs: 105.66g.
Breakfast: Пирожное Картошка, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Блины на Молоке, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Вкуснотеево Молоко 1,5%, Nestle Хлопья Фитнес. Lunch: Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Dinner: Котлета Домашняя, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Пекинская Капуста, Пятерочка Редис, Красный Лук, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Конфета. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Lana_mi_'s Weight History
|