Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
130.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 35.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 41.31g | Prot: 80.39g | Carbs: 161.16g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Вареное Яйцо, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Огурец (с Кожурой), Белебеевский Сыр Мраморный, Красная Цена Сливки 10%, Шампиньоны, Лук, Троекурово Куриное Филе Охлажденное, Царь Лапша Гречневая. Dinner: Гречка. Snacks/Other: ВкусВилл Чебуреки с Мясом. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда 959's Weight History
|