Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1764 kcal
|
Fat: 76.17g | Prot: 108.16g | Carbs: 158.77g.
Breakfast: Barkleys Конфеты Корица, ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Сырники, Бахетле Эчпочмак, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate. Lunch: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Семушка Миндаль Жареный, Курица с красным карри, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Dinner: Оливковое Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Хлеб. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Limpopok's Weight History
|