Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
79.7 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 60.11g | Prot: 124.74g | Carbs: 80.57g.
Breakfast: Манго, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сарафаново Молоко 1,5%, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Other: Чизолини Сыр Чечил Копченый, Азбука Вкуса Хичин с Мясом, Азбука Вкуса Хичин с Сыром и Зеленью. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasa20003's Weight History
|