|
86/65/88
|
51.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 47.97g | Prot: 125.91g | Carbs: 134.79g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Ярхлеб Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пекинская Капуста, Фрегат Тунец Натуральный, Syntrax Протеин Matrix 5.0 Ваниль, Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе. Dinner: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Суп Куриный с Вермишелью, Творог 5%. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nancy ya's Weight History
|