|
Волшебная соль...
|
102.5 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2455 kcal
|
Fat: 101.61g | Prot: 99.83g | Carbs: 282.90g.
Breakfast: Pita Bread, Havarti Cheese, Fried Egg, Milk (3.7% Milkfat). Lunch: Jams and Preserves , Western Sour Cream 14%, M-C Dairy Cottage Cheese , Блины, без дрожжей. Dinner: Pastry filled with Potatoes and Peas (Fried), Nougat with Almonds , Kirkland Fruity Snacks (Gummies), Cheese Cracker. Snacks/Other: Milk (3.7% Milkfat). more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
 Comments
Здравствуйте, расскажите пожалуйста как вы при своём весе питаетесь?
02 Mar 20 by member: олеся9393
|
Питаюсь также, как и собираюсь жить дальше, и после похудения. 😁 Увеличила белки, соки перестала пить, воды стала пить больше.
Не уверена, если ответила на ваш вопрос 🤔
03 Mar 20 by member: ZazaJ
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|