Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
80.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 66.87g | Prot: 58.26g | Carbs: 163.23g.
Breakfast: Гармония Сметана 20%, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Курага, Каждый День Цветочный Мед, Чай, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Denmax Сыр Рассольный Осетинский , Ашан Сыр Дор Блю, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Белый Хлеб, Куриное Филе в Сметане, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Coffee Like Капучино (400мл). Snacks/Other: Storck Toffifee. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anzhelap89's Weight History
|