Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
62.1 kg
Lost so far: 37.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1074 kcal
|
Fat: 39.93g | Prot: 95.93g | Carbs: 94.50g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Иван-Поле Смесь для Приготовления Блинов, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Курага, Parmalat Молоко 0,5%, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Перловка Отварная, Балтийский берег Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EkaterinaRomanovnaSem's Weight History
|